Une pratique immersive mêlant flow lent, souffle conscient et présence au corps.
Une méditation en mouvement entre douceur et puissance pour nourrir les corps, honorer l’énergie vitale et intégrer ce qui se vit grâce au voyage sonore vibratoire à 4 mains !

Avec Marie-Laure Soul Yoga
Passionnée par le vivant, le mouvement, le souffle et la conscience des corps, Marie-Laure est professeure de yoga et facilitatrice LifeForce. Elle crée et guide des espaces intuitifs et incarnés invitant chacun à se reconnecter à sa nature profonde et à la sagesse du vivant.

« En joie de vous partager un espace alchimique corps coeur âme »

Cet atelier Power Yoga propose une immersion complète dans une pratique dynamique et exigeante, pensée pour renforcer le corps tout en apaisant l’esprit.

Nous débuterons par les pranayamas, ces techniques respiratoires issues de la tradition yogique, en explorant la science du souffle : comment la respiration influence le système nerveux, régule le stress et prépare le corps et le mental à la pratique physique qui suit.

Nous enchaînerons avec une séquence de Power Yoga, un enchaînement fluide et tonique qui sollicite l’ensemble du corps, développe la force, l’endurance et la mobilité, tout en gardant le souffle comme moteur du mouvement. Chaque posture devient une opportunité d’explorer ses limites avec conscience et présence.

Nous terminerons par un temps de méditation, moment de silence et d’intériorité pour intégrer les effets de la pratique et se reconnecter à soi.

Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant allier intensité physique et profondeur intérieure, dans un esprit d’exploration et de dépassement de soi, sans jugement.

Approchez, approchez !

La Déguiserie vous ouvre ses portes chaque soir pour révéler vos joueurs et joueuses intérieurs…
Laissez-vous guider dans la collection de costumes et déguisements pour trouver la perle rare et briller de mille feu sur la piste ou bien risquer une métamorphose que personne n’attendait de vous !

Changer de rôle, trouver son personnage, jouer avec les codes, faire sa mue, déployer un imaginaire créatif au service de la danse et de la rencontre… voila ce que la Déguiserie pourrait offrir à celles et ceux qui s’y aventurent.

Une expérience de transformation vécue soit par petits groupes (3-5) soit individuellement, mais toujours accompagnée par l’intuition colorée d’Adrien et le jeu de carte qu’il à crée : le Tarot de la Danse.

Je suis Boris, empuissanceur de corps et d’esprit. Un révélateur d’âme et dynamiseur de talents.

Un accompagnement personnalisé pour révéler tes ressources et soutenir ton élan de vie.

Cette approche t’aide à :
– Explorer tes schémas inconscients
– Dépasser certains blocages
– Mettre en lumière tes ressources intérieures
– Renforcer ta vitalité et ta confiance
– Exprimer pleinement ton potentiel

L’intention :
– Renforcer ton pouvoir d’action
– Soutenir l’émergence de ce qui cherche à s’exprimer pleinement en toi

Et si ton chemin se poursuivait dans l’antre-deux mondes, entouré·e d’autres sublimateurs et sublimatrices de ton être ?